9 MEN HEALTH SPAとは
プノンペンのゲイサウナといえば、今や「HERO Spa」「Love Spa」が２強ですが、ローカル色の濃い穴場としてじわじわ名前が挙がるのが 9 MEN HEALTH SPA（ナイン・メン・ヘルススパ）。
旧名 Route 38 Spa から名前を変えつつ、地元ゲイ中心のサウナとして営業を続けています。
店舗概要・基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店名 | 9 MEN HEALTH SPA（9メン ヘルススパ）※旧名：Route 38 Spa |
| カテゴリー | ゲイサウナ・発展系ハッテン場 |
| 住所 | 38, Phnom Penh, Cambodia |
| エリア | 中心部と空港の中間あたり。ロシアンマーケット近郊のローカルエリア |
| アクセス | トゥクトゥク or Grab必須。アプリでは店名が出にくいので、近隣レストラン「អាហារដ្ឋាន គន្ធី 9999（Eatery 9999）」を目的地に設定すると２〜３軒隣で発見しやすいという報告あり |
| 営業時間 | 13:00〜22:00前後（目安）。日によって変動の可能性あり ※公式情報が曖昧なため、現地で要確認 |
| 料金 | 2.5 USD（約10,000リエル）前後のクチコミ多数 |
| 設備 | ロッカー、シャワー、ジャグジー、ドライサウナ、スチームサウナ、小さなジム、暗めのクルージングゾーン（3階） |
| 支払い | 現金（USD／リエル） |
| X | https://x.com/Route_38_Spa |
| https://www.facebook.com/Route38Spa/ | |
| 電話番号 | +855-98-338-998 |
| OPEN情報 | もともと「Route 38 Spa」として2020年前後には営業していたとみられ、2023年前後に名称を9 MEN HEALTH SPAに変更して継続営業している模様 |
※営業時間・料金は変更されることが多いので、最新情報は現地で再確認してください。
お店の雰囲気・フロア構成
ローカル色強めの3階建てサウナ
9 MEN HEALTH SPAは三階建て構造。
設備自体はプノンペン標準のゲイサウナとほぼ同じで、サイズ感はHEROやLoveよりやや小規模。
1階：受付・ロッカー・シャワー・ジャグジー
ロッカーエリアだけ冷房が効いていて、他は扇風機中心でやや蒸し暑い。
シャワーとバスタブはかなり暗く、半分ダークゾーン的な役割。
2階：サウナ・スチーム・簡易ジム
ドライサウナ＆スチームサウナに加え、小さめの筋トレ器具が置かれたスペース。
照明は全体的に暗めで、通路の一部だけ少し明るい。
3階：クルージング＆個室ゾーン
廊下〜小部屋が並ぶクルージングフロア。
扇風機のみで、動いているとじんわり汗が出る暑さ。
個室前を歩くとプレイ中の音が聞こえる、という生々しいレポも。
内装は「打ちっぱなしの建築現場っぽい無骨さ」と評されていて、最新のHERO Spaのようなリゾート感はありませんが、その分「ローカルな空気感がむしろ好み」という声もあります。
客層・混雑時間の傾向
● 年齢は20〜40代のローカル中心
- 年齢：20〜40代が中心で、いわゆる「普通体型〜ややぽっちゃり」が多い印象。マッチョやモデル系は少数だが「かわいい系」「素朴イケメン」も混ざる。
- 客層：ほぼ100%カンボジア人ローカルと言ってよいレベル。観光客も入れるが、HEROほど外国人比率は高くない。
● 人数は「そこそこ」、ピークは夕方〜夜
- 平日夕方：15〜20人程度というレポが複数。
- 週末夕方：ローカルに人気で、50人近くいた日も。
HERO Spaより規模は小さいものの、時間を選べばきちんと人がいて、「穴場としては十分楽しめる」「市内のサウナに飽きたら変化球としてアリ」というコメントが目立ちます。
口コミからわかる「良い点」と「注意点」
◆ 良い点（ポジティブな声）
ローカル感とフレンドリーさ
ローカルエリアにありながら、外国人客にも比較的フレンドリー。
「おっさん観光客でも普通に声をかけてくれる」「カンボジアあるあるの素朴さで、積極的にアプローチしてくれる」とのレポ。
設備は一通りそろっていて、そこそこ清潔
ロッカー、サウナ、ジャグジー、ジム、暗所クルージングと、必要なものはひと通り。
「市内のサウナと設備は大差ない」「規模は小さめだが、コンパクトにまとまっている」と評価する声も。
プレイの盛り上がりは時間帯次第
週末夕方などは、スチームやクルージングエリアで複数プレイが発生していたという報告もあり、ローカル色＆エロ度を楽しめるスポットとしては一定の支持。
ポッパー（小瓶）の販売あり
受付でポッパーと思しき小瓶を販売しており、「30USDで買えた」との口コミ。
→ ただし、日本への持ち帰りは税関で問題になる可能性が高いので、現地使用に限るなど自己責任で。
◆ 注意点・イマイチな点
とにかく場所がわかりにくい
看板が目立たず、近くまで行っても建物がわかりにくいという声が2025年の最新クチコミにも。
実際に行った人の多くが「Eatery 9999というローカル食堂をGrabの目的地にして、そこから歩いて探すのが一番ラク」と書いています。
館内が暗すぎる＋設備が質素
「全体的にかなり暗く、サウナ前や一部の廊下だけ明るい」という、カンボジアのサウナ共通の課題はここも同じ。
内装は「打ちっぱなしの工事現場みたい」「写真映えするオシャレ感はない」と辛口な評価も。
人数やレベル感は普通という声も
2025年の最新レビューでは「人のレベルは東京の地味めなハッテン場くらい」「わざわざ時間を割くならHEROに行ったほうがいい」というコメントも。
給水環境があまり良くない
Love や HERO のようにペットボトル水が配られるスタイルではなく、給水機も見当たらなかったという報告あり。
「ペットボトル1本ではキツい」「暑いので水は多めに持って行ったほうが安心」という声が出ています。
行き方・訪問のコツ（日本人ゲイ旅行者向け）
Grabの目的地は店名ではなく「Eatery 9999」へ
店名検索だと出ないことがあり、近くまで行っても看板がない日もある、という報告あり。
水は多めに持っていく
館内は暑く、給水機もないというクチコミがあるので、ペットボトルを2本以上持って行くと安心。
暗さ＆ローカル感を楽しめる人向け
顔をじっくり選びたい／明るいところでルックスを確認したい人には不向き。
「暗闇の中で手探りで当たりを引く」「ローカル同士の空気感に混ざる」のが楽しいタイプには、むしろハマる可能性大。
時間帯は夕方〜夜を狙う
クチコミ上、平日の夕方〜夜でも15〜20人程度、週末夕方はかなり混雑する日もあり。
昼間は人が少ないこともあるので、短期旅行の人は夕方以降の訪問が無難。
まとめ：9 MEN HEALTH SPA は「プノンペン通」向けのローカル穴場
メリット
- ローカル比率の高い、素朴でフレンドリーな雰囲気。
- 規模は小さいながら、サウナ・スチーム・ジャグジー・クルージングと一通り揃った発展サウナ。
- Love・HEROとは違う、少しディープなプノンペンを味わえる。
デメリット
場所がわかりにくく、アクセスにやや難あり。
内装や設備は質素で、「映え」やリゾート感を求める人には物足りない。
全体にかなり暗く、顔をしっかり見たい人にはストレスになりがち。
結論としては、
「プノンペンのゲイサウナはHERO/Love/Topだけじゃ物足りない」「ローカルの空気感も味わってみたい」
というプノンペン通予備軍には、9 MEN HEALTH SPA は一度チェックしておきたいサウナです。
逆に、短期滞在で効率重視・イケメン率重視の人は、まずHEROやLoveを優先、そのうえで余裕があれば9 MENを加える、という順番がおすすめです。
